نصائح خاصة بالتلقيح:
يجب تلقيح طفلكم عند ولادته ب B.C.G (ضد السل) + H.V.B (ضد التهاب الكبد الفيروسي) +V.P.O (ضد الشلل عن طريق الفم)
واصلوا تلقيح طفلكم لغاية بلوغه سن الدراسة وذلك حسب الدفتر الوطني للتلقيح
إن الأعراض الجانبية للتلقيح نادرة جدا, فالغير مبررة تؤخر المناعة للأطفال
فالحمى الخفيفة
التهاب القنوات الهوائية العليا
الاسهال
سوء التغذية
امراض الجلد
الخداج
كل هذه الحالات لاتعتبر مانعة للتلقيح
وفي حالة معاناة طلفك من مرض حاد يؤجل مؤقتا اجراء التلقيح
انتبهوا للحمى (أكثر من 38 درجة):
تسبب الحمى في بعض الاحيان تشنجات يمكن ان يكون لها مضاعفات خطيرة
اذا كان طفلكم محموم ___
لاتغطوه كثيرا واخلعوا لباسه
اسقوه كثيرا من الماء
خدوا حرارة طفلكم
و يؤخد على الفور للطبيب
حذار من الإسهال:
عند بداية الاسهال:
اسقوا اطفالكم محلول املاح التمييه (لتر واحد من الماء المغلى والمبرد لكيس
واحد من املاح اعادة التمييه) اسقوا الطفل بملعقة صغيرة كل دقيقة
تابعوا الرضاعة الطبيعية وواصلوا اعطائه الحساء والعصيدة حسب السن
واذا اردتم اعطوا للطفل حساء الجزر او ماء الارز ولاتنسوا المهم اعطاءه محلول املاح التمييه
اذا استمر الاسهال واذا كان طفلك غير قادر على شرب الماء او اذا تقيأ كل ما اعطيتموه خدوه للطبيب
جدول تغذية الطفل:
من الولادة الى 6 أشهر:
رضاعة طبيعية (8_12) رضعة على الأقل حتى في الليل
10 صباحا: عصير فاكهة صافي او ممزوج ويكون مفيدا بعدسن الثلاثة أشهر
منتصف النهار:حساء خضر:الجزر,الكوسى,البورو,البطاطس,مع زبدة او ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
أغذية بروتينية:لحم او صفار البيض او بياض الدجاج
أكثر من 7 أشهر:
من 2 الى 4 رضعات
10 صباحا:عصير فاكهة
منتصف النهار: حساء خضر+زبدة او زيت الزينون+تغذية بروتينية:لحم او صفار البيض او لحم الدجاج او سمك
السابعة ليلا:غير اجباري عصيدة او حساء خضر
أكثر من عام:
2 الى 3 رضعات:صباحا_ على الساعة الرابعة_ ومساءا
في منتصف النهار ومساءا يشارك في الوجبات العائلية بدون توابل
أسنان طفلكم:
يضمن حليب الام والتغذية المتنوعة اسنان جيدة لطفلكم
لأأسنان جيدة:
لاتعطوه السكريات,المصاصات , الحلوى والشكولا بكثرة
ابتداءا من 3 سنوات لابد للطفل ان ينظف اسنانه وحده
علموا أطفالكم تنظيف اسنانهم وذلك تحت رقابتكم بداية من العام الثاني
الفحوصات الدورية بنصح بها بداية من العام الثالث وتتواصل الفحوصات بعد كل 3
سنوات لان الاعوام التالية ( 18,15,12,9,6) هي الاكثر عرضة لتسوس الاسنان
((والله اعلم))
